О самодисциплине

1. Не знаю, чего хочу в жизни.

Это одна из главных проблем с самодисциплиной.
Как только вы разберетесь в себе, поймете себя, свои желания - тогда вы сможете эффективно двигаться к вашим целям. Вы перестанете лениться и откладывать дела на потом. Если вам нравится то, чем вы занимаетесь - то вам будет хотеться делать это еще и еще… и даже бесплатно.

Вспомните любое свое хобби - вас ведь не нужно заставлять этим заниматься? Вы не используете приемы самодисциплины, чтобы например поехать кататься на горных лыжах или сноуборде? Вы просто берете их и едете на гору, так?
Найдите работу себе по душе или поменяйте подход и отношение к текущей работе - делайте ее с удовольствием. Пусть ваша работа станет вашим хобби.

2. Отсутствие планирования и неорганизованность.

Если у вас нет четких планов на каждый день, на неделю, месяц и год, то как вы узнаете, что движетесь вперед? Как вы можете приближаться к целям? Как вы сможете выделить главное, понять что нужно делать немедленно, а без чего можно обойтись?
Планирование помогает вам стать более организованным и эффективным.

3. Не умею расставлять приоритеты и определять очередность выполнения задач.

Большинство не умеет элементарно определить, какие задачи нужно делать сейчас, а какие потом. Это не только разделение задач на “важные” и “неважные”, но еще и на те дела, которые ведут вас к целям, и на те, которые не ведут.

4. Реагирую на внешние сигналы и раздражители. Постоянно отвлекаюсь.

Вы отвлекаетесь на своих коллег по работе, на входящие звонки, сообщения в почте и одноклассниках. Для того, чтобы вернуться потом в рабочий ритм, у вас уходит около 15 минут. Такой “рваный” график работы не может быть эффективным, он потребляет слишком много вашей энергии и внимания.

5. Не вижу результатов деятельности, не верю в успех.

Для того, чтобы сохранять мотивацию как можно дольше - заведите себе привычку фиксировать свои результаты, какими бы они не были. Записывайте свои доходы, позитивные состояния, инсайты. Чем больше вы обращаете внимания на свои победы и достижения - тем более уверенным и сильным человеком вы становитесь.

Маетриал хороший, отрерайтю :) Можете и вы ПРОДАТЬ свои статьи или переделку этой :)